Edição de 2025 da competição acontece na manhã de domingo (26) no Parque Valongo, no Porto de Santos. Confira todos os detalhes das provas
A 11ª edição do Força Bruta, evento multidisciplinar que colocará em prática força, resistência, velocidade e habilidade dos competidores, promete ser de tirar o fôlego. E não apenas o fôlego dos dez atletas que serão divididos em duas equipes, mas também do público que prestigiar o evento eletrizante realizado no Porto de Santos. A arena montada no Parque Valongo reunirá na manhã de domingo (26/1) atletas de cinco modalidades, Strongman, Strongwoman, Calistenia, Parkour e CrossFit, em um novo formato após as edições anteriores contarem apenas com praticantes do Strongman.
A ordem das provas para cada equipe será a mesma: inicia-se com o atleta do Parkour, em seguida é a vez da Strongwoman, que dá vez ao praticante da Calistenia, seguido pela atleta do CrossFit, enquanto o Strongman encerra a sequência. Cada representante de uma modalidade irá fazer duas passagens pré-determinadas pela organização. Assim, será campeã a equipe que o tempo somado dos atletas for o menor.
Primeira passagem
As equipes iniciarão a prova pelo Parkour, que começará pelas ruínas passando por alguns obstáculos. Saindo dessa área, o atleta passará por cima da escada do Strongwoman e acessará a primeira balsa. Terminado esse circuito, ele volta e toca a mão da Strongwoman. Esta atleta fará 3 repetições do levantamento do dumbbell (que consiste em levantar um haltere do chão até o ombro e, em seguida, impulsioná-lo acima da cabeça em um movimento fluido) com o peso de 40kg e subirá com 3 objetos pelas escadas no menor tempo possível, com pesos de 90kg, 100kg e 110kg. Finalizada sua parte, ela tocará na mão do atleta da Calistenia.
O atleta da Calistenia terá que fazer alguns movimentos estipulados com acrobacias na barra fixa, com tempo máximo de até 1 minuto e 30 segundos e aí tocará na mão da atleta de Crossfit, que irá percorrer 15 metros de handstand walking (andar apoiado nas mãos, com o corpo em posição vertical invertida) e completar 12 thrusters (levantamento de peso) em uma barra com o peso total de 45 kg. Encerrada as duas atividades, a atleta do CrossFit toca na mão do Strongman, que fará 3 repetições com 330 kg no levantamento terra e em seguida terá que carregar um barril de 100kg por 15 metros.
Segunda passagem
Ao terminar sua primeira passagem, o atleta do Strongman tocará na mão do atleta de Parkour, que irá fazer um novo percurso na segunda balsa, com a presença de containers. Ao finalizar, ele tocará na mão da Strongwoman, na escada novamente, para realizar o loglift (levantamento de toras), em 4 repetições com peso de 70 kg. A Strongwoman dá a vez então ao atleta de calistenia, ao tocar na mão dele, para que este faça movimentos combinados, desta vez nas barras paralelas.
Ao concluir sua prova, o atleta da Calistenia tocará na mão da atleta do Crossfit. Esta terá que fazer 40 repetições de double under (exercício que consiste em saltar com a corda passando duas vezes por debaixo dos pés ao invés de uma), 6 power snatchs (tirar a barra do chão e elevá-la, mas sem fazer o agachamento completo) com 45 kg e percorrer 12 metros de burpees (soma de movimentos que começa com uma flexão de braço e termina em um pulo). Concluída a tarefa, a praticante do CrossFit tocará na mão do Strongman, que terá que jogar 5 barris por cima da trave de 4 metros de altura, com o peso de 16 kg em cada barril.
Novo formato do evento
Em cada uma das modalidades, os participantes terão que fazer as tarefas conforme estipulado no regulamento, sendo todos avaliados por um árbitro de sua modalidade e em um tempo limite que será definido previamente pela organização, para cada passagem.
Caso não consiga concluir no tempo estipulado, ao atingir este tempo máximo do exercício, o atleta é penalizado e acrescenta-se 5 segundos no tempo total da equipe, dando vez então para o próximo integrante da equipe.
O Força Bruta tem os patrocínios de Brasil Terminal Portuário (BTP), Reliance Agenciamento e Serviços Portuários, Concais S/A e AGEO Terminais e Armazéns Gerais S/A, conta com o apoio da Prefeitura de Santos e Alpha CO, a organização é da Savaget Group e do Porto de Santos.
